Fogyókúrás főételek

Sajnos még mindig sokan azt gondolják, hogy a változtatás mindenképpen súlyos lemondásokkal kell, hogy járjon. Pedig akár az egészség visszanyerése, megőrzése, fenntartása a cél, akár fölösleges kilókkal szeretnénk leszámolni, nem kell elviselhetetlenül nehéz önmegtartóztatásnak kitennünk magunkat a táplálkozás terén, csupán okosan és körültekintően kell megválogatni az alapanyagokat. Minden és bármi megfőzhető egészségtelen, de egészséges verzióban is! Legyen szó süteményekről, főételekről, levesekről vagy épp nassolni valókról, mindenre van egészséges alternatíva.

Még a klasszikus magyaros ételek is megreformálhatóak, és mind egy szálig elkészíthetőek olyan módon, mellyel kiküszöbölhetőek az emésztési problémák, az ételallergia kellemetlenségei, de még fogyókúrába is beilleszthetőek.

Ilyen megreformálható és egészséges módon elkészíthető étel a túrós csusza is: Ezt a receptet az is magáévá teheti, aki tojásallergiás és gluténérzékeny, mivel ebben a túrós tésztában a tészta teljesen tojás- és gluténmentes!

A Slendier bio konjac tészta ugyanis egy olyan reform tészta, mely a glükomannán növény fogyókúrás főételek készül. Ez a gluténmentes lisztféle egy olyan természetes étrendkiegészítő, melyet elsősorban a fogyni vágyók számára állítanak elő.

Kapható ördögnyelv kivonatként is, de mint látható, olyan sokoldalú alapanyag, hogy fogyókúrás tészta is készül belőle, melynek grammja csupán 10 kalória.

Ez a tészta tökéletes az egészséges túrós csusza elkészítéséhez is! Hozzávalók 2 adaghoz:.