Fogyás igaz történetek

Pinterest Tisztítsd ki a fejed.

A szíved szeretne valamit mondani. Nemrégiben lement rólam 14 kiló anélkül, hogy erőfeszítéseket tettem volna érte.

5 FÉLELMETES \

Izgatottan osztottam meg a hírt az üzenőfalamon, miután egy hotelszobában ráálltam a mérlegre. Otthon nincs mérlegem, ezért fogalmam se volt, hogy ilyen sokat fogytam a legutóbbi méredzkedésem óta. Olvasd el ezt is!

Így szoktam le végérvényesen a diétázásról A posztomat követően minden irányból jöttek a kérések, hogy áruljam el a titkomat. Mindenki tudni akarta, hogy csináltam és nekik mit kell tenniük.

Mennyire sikeres a hosszú távú fogyás?

Hallottam a hangjukban, kiolvastam a soraik közül a vágyat és fogyás igaz történetek könyörgést. Szerettem volna segíteni, de nagyon kényes helyzetben voltam.

Anikó Nővér Én egy 43 éves kakukktojás vagyok a programban, hiszen kettes típusú cukorbetegként bizonyos mennyiségű szénhidrátot el kell fogyasztanom.

A fogyás rengeteg szemponton múlik és minden embernél személyre kombináció dönt. A hozzám forduló emberek egy része abban reménykedett, hogy most majd megosztom velük az új diétás trendet, ami mindenkinek segít majd.

Keto- paleo- tisztítódiéta, gluténmentes étrend? Mediterrán diéta, crossfit őrület — vajon melyik működött nálam ezek közül? A válaszom mindenkit meglepett és a legtöbb barátom nem hitt nekem.

A törlés kéréséig Továbbá, ha Ön reklámüzentet kap tőlünk az e-mailben, emlékeztetni fogjuk Önt arra, hogy bármikor lehetősége van korlátozás és indokolás nélkül, ingyenesen leiratkozni. Sütik és web beacon-ok, névtelen információk a weboldalaink használatán keresztül A femcafe. A sütik olyan fájlok, melyek információt tárolnak az Ön merevlemezén vagy webes keresőjében.

Azért fogytam, mert elkezdtem meditálni. Ez a lényeg, ez volt nálam az alapja mindennek.

Az, hogy meditáltam, elvezetett engem ahhoz, hogy olyan változtatásokat eszközöljek az életemben, amelyek aztán megszabadítottak a súlyfölöslegtől. Tovább olvasok.