Hogyan tud lefogyni egy férfi, Jön a nyár, ám nem tud lefogyni? Hormonális oka is lehet!
A férfiakra különösen veszélyes a kövérség A férfiakra különösen veszélyes hogyan tud lefogyni egy férfi kövérség Magyarország helyzete - nincs jobb szó rá - rémes.
Hazánk az elhízottak aránya szerint felállított listán a világon a harmadik, csak az Egyesült Államok és Mexikó előz meg bennünket, s Európában ebből következően az első helyen állunk. A teljes lakosságot tekintve a halálokok között a szív- és érbetegségek állnak első helyen, az összes halálozás mintegy felét okozva, további egynegyedért pedig a daganatos betegségek felelősek.
A 2-es típusú cukorbajig is. A nagy testtömeg miatt számolni kell az ízületi- és porckopásokkal is, illetve a rák kialakulásának kockázatával is.
Az említett amerikai kutatás — amely a The Lancet orvosi magazinban jelent meg — során a tudósok 10,6 millió, 20 és 29 év közötti férfi és nő adatait vizsgálták meg 14 évre visszamenőleg.
Ebben az időszakban 1,6 millióan haltak meg közülük. Az elemzések szerint összességében az egészséges férfiak 19 százalékos eséllyel nem élik meg a 70 éves kort, míg a nőknél ugyanez a szám 11 százalék.
A férfiak és a nők a diéta tekintetében is igen különböznek. Másképp fogy a férfi és másképp a nő. Fogyókúra csak férfiaknak!
Viszont ha elhízottakról beszélünk, akkor a férfiak 30, míg a nők 15 százalék eséllyel halnak meg a ik életévük betöltése előtt. A kutatók szerint már 10 százalékos súlyvesztés is csökkenti ezeket a számokat: a nőknél 10, míg a férfikanál 20 százalékkal.
Így a férfiak esetében kifejezetten ajánlott, hogy egészséges testsúllyal éljenek! Az egyik legsúlyosabb népbetegség hazánkban az Részletek!
A szakértők nagyon aggódnak a járványszerű elhízás miatt és sürgetik a világ vezetőit, hogy tegyenek lépéseket a megakadályozására. A WHO szerint a leghatékonyabb megoldás az lenne, ha már gyerekkorban elkezdődne az oktatás, mert akkor jelentősen le lehetne csökkenteni a későbbi komoly megbetegedések számát. Ez is érdekelheti.
A feladat azonban nem lehetetlen, szakértők szerint csak néhány alapszabályt kell betartanunk. Miért olyan nehéz fogyni 50 felett?
