Kilencven napos diéta
Gyakran napok alatt léptünk át a télből a nyárba. Az utóbbi évek tapasztalatiból kiindulva, ez már nem is meglepő! Az elmúlt két év kivételével, ilyenkor mindig szorongással töltött elhogy hirtelen kell megválni a zsírpárnákat jól kilencven napos diéta ruhadarabjaimtól.
Most a 90 napos diéta helyett Te is jól teszed, ha más módszert választasz, mert igencsak nyakunkon a nyár. Bár nekem semmi kifogásom a 90 napos elválasztó diéta ellen, mégis úgy gondolom — sőt most már tapasztalatból mondom — van egy könnyebb és legalább ugyanolyan egészséges módszer: Nem árulok el nagy meglepetést, ha azt mondom, hogy ez a Reg-Enor program. Ugyanis a RegEnor ital fogyasztása mellet nélkülöznöd kell a magas cukortartalmú gyümölcsöket, a cukrot, kevesebb és korlátozott mértékben ehetsz természetes étvágycsökkentő tabletta is.
Viszont az étrend garantálja, hogy éhezni sem fogsz!
90 napos diéta: hatékony, de káros?
A mennyiségekre azért mindenképp oda kell figyelni, mert a szervezet csak akkor nyúl a tartalékokhoz, ha a bevitt kalória, már nem fedezi az energiaszükségletünket, csak így tud beindulni a fogyás. Fontos, hogy kilencven napos diéta önmagához mérten kell mérsékeltebb adagokra váltani, hiszen nem vagyunk egyformák!
Más az anyagcserénk és más-más az életvitelünk, ezáltal az energiafelhasználásunk is.
Több, mint 30 kg-os fogyás… Korsós Csaba kg Tollár Katalin a riport után még fogyott. Összesen 30 kg mínusz.
90 napos diéta, 90 napos fogyókúra
Váradi Levente súlycsökkenés: kg Mornailla Melinda súlyvesztés: 30 kg Sok olyan embernek segített már ez a program, akik szinte egész életükben túlsúlytól szenvedtek.
Utolsó lehetőségként próbálták meg a kúrát és nem csalódtak. Az étrendet következetesen betartva érték el hőn áhított céljukat. S ha azt kérdezed, hogy vissza lehet-e hízni?
Akkor visszakérdezek: szerinted? Hát persze, hogy igen! Mert nem létezik olyan diéta, amely után, ha visszatérsz ahhoz az étkezéshez, ami a túlsúlyodat okozta, akkor a kilók se térjenek vissza. Életmódot kell váltani!
Ami nem jelenti azt, hogy néha nem ehetünk meg egy-egy cukros ételt vagy alkalmanként nem ihatunk egy-egy pohár alkoholt. Következetesnek kell lennünk abban, hogy a továbbiakban is nagy vonalakban alkalmazkodjunk a Reg-Enor étrendhez és a kisebb adagokhoz. Így nem kell tartanunk a jo-jó effektustól sem.
Me Mi van ha abbahagyom a kúrát?
90 napos diéta – Ne dőlj be neki, felejtsd el ezt a marhaságot!
Vissza fogok hízni? A válaszom az, hogy semmi sem végleges!
- Diéta, amitől megváltozol 90 napos MME A nagysikerű 90 napos diéta népszerűségének titka valószínűleg az, hogy tényleg működik, valamint teljes mértékben betartható, pocakbarát.
- A 90 napos diéta lényege
Ha korlátok nélkül táplálkozol ismét, persze hogy visszahízol. A RegEnor nem csodaszer, de egy nagy-nagy segítség, hogy újra egészségesebben és könnyebben élhess.
A kúra után természetesen ehetsz a most tiltólistán lévő ételekből is, de mértékkel. És ez a kulcsszó! Bármit ehetsz, ha tudsz megálljt parancsolni.
